芒种忙收种 保健亦勿松

今年6月6日芒种,此时太阳到达黄经75度,是24节气中反映物候现象的节令。《月令七十二候集解》说:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”其意是指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收十分急迫。有人说芒种忙忙种,“春争日,夏争时”的“争时”,就是指这个忙得不可开交时节。这个大忙季节既要夏收、又要夏种,还有那春播作物的夏管。

芒种时节,江汉平原早稻已进入孕穗,中稻进入返青阶段,秧苗嫩绿,一派生机勃勃的景象,诚是“东风染尽三千顷,折鹭飞来无处停”。

芒种节后,长江中下游地区即将进入梅雨期,此时梅子正值黄熟期,“黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙”就是一生动写照。由于此间多强降水,阴雨寡照湿度大,农作物极易发生渍涝、湿害,病虫害也会相机发生,长江汉江等河湖防汛任务增加。因此,对可能发生的多种灾害要加以防范。

由于进入“芒种”后天气越来越热,蚊虫孳生,故尔后农历5月有“百毒之月”称谓。又因正逢端午节(农历五月初五)前后,为驱赶蚊虫古往今来门楣悬艾草,藉以避邪驱毒。

芒种时节雨量增多、气温升高、空气潮湿,在健身养生上又不可疏忽。在精神调养上应保持轻松愉快,“恼怒忧郁不可有 ,通泄宣畅得自如。”在起居上要晚睡早起,适当地接受阳光照射,以顺应旺盛的阳气,利于气血的运行,振奋精神;夏日昼长夜短,可适当晚睡早起,而中午适当小憩,以利于除疲健体;天热易出汗,衣服要勤洗勤换。此外,在这个节气里,老年人不要贪凉而露天睡卧,不要光膀吹风,心情宜静,所谓“心静自然凉”。

尽管天气已经热了起来,但由于不时受来自北方的冷空气影响,气温仍不稳定。长江中下游还会出现短暂的低温,故民间有“未食端午粽,破裘不可送”的说法。此话告诉人们,端午节没过,天气还会有冷的时候,御寒的衣服暂不要收藏起来,以免伤风受凉。

来源:荆州农业气象试验站邓超 陈运乔

编辑:邱蕾

主编:焦子焰

编审:罗辉

监制:刘友智

声明:本文转自以上平台,版权归原作者所有,如有侵权请联系删除